Samen door 1 deur Module (complexe scheiding).

De module “Samen door 1 deur” complexe scheiding, is geschreven door dr.Pieternel Dijkstra en Msc Filippina van der Heide. Dit is een interventie gebaseerd op derde generatie cognitieve gedragstherapie. Meer concreet op de acceptance and commitment therapy (ACT) en Integrative Behavioral Couple Therapie (IBCT).

In het programma “Samen door 1 deur” volgen ex-partners dan ook eerst individuele sessies rondom 6 thema`s. In deze sessies leren ze beter omgaan met hun emoties, zich richten op hun nieuwe leven met de kinderen, beter omgaan met de spanningen van de onderlinge omgang en op een effectieve manier communiceren. Pas dan gaan ze, in een aantal gezamenlijke sessies, samen om de tafel om toekomstbestendige afspraken te maken over de kinderen. Daarin leren ex-partners bovendien hoe ze, ook in de toekomst, op een constructieve manier met elkaar kunnen communiceren, samenwerken en problemen oplossen als dat nodig is voor de kinderen. Inclusief intakegesprek en terug-komsessie bevat het programma “Samen door 1 deur” voor elke ex-partner 12 sessies die ex partners parallel aan elkaar en apart van elkaar volgen met een hulpverlener en of hulpverleners. Daarna vinden er sessies plaats waarin beide ex-partners aanwezig zijn (gezamenlijke sessies). De sessies worden afgestemd op de realiteit. Dat betekent dat er minder of meer sessies nodig kunnen zijn.

Het is een praktische, planmatige module waarbij je stilstaat bij hoe het met je gaat, Hoe het gaat met veiligheid, Stress, Je leert dingen accepteren, We staan stil bij emoties, Wat zijn je waarden. Is er sprake van Negatieve communicatiepatronen, Tolerantie en elkaar loslaten.

In de gezamenlijke sessies zijn de thema`s Op 1 lijn komen, Prioriteiten stellen, samen problemen oplossen zonder ruzie, samen aan de slag, een actieplan maken, steeds beter samenwerken, Evaluatie en terugvalpreventieplan.

Je komt met een compleet plan en nieuwe vaardigheden hier weg. Het is goud om eerst de individuele sessies te doen, waardoor er ruimte ontstaat voor verwerking en Acceptatie.