Zelfbeeld training (comet)

Dit is een training die je zelfbeeld positief kan beïnvloeden. Tijdens de training staan we uitgebreid stil bij succes momenten en koppelen we deze positieve herinneringen aan muziek. Deze muziek mag je zelf uitkiezen, dit past bij hoe je je zelfbeeld wilt veranderen.

Je gaat positieve situaties opzoeken en opdrachten maken. Dit doe je om uiteindelijk negatieve situaties positiever te laten voelen.